RETREAT

Per connetterti al flusso della vita

I 5 RITI TIBETANI   

15/17 Maggio 2026

Tesero -  Trento

Concediti un’esperienza di profonda rigenerazione a Tesero, nel cuore della Val di Fiemme, immerso nella quiete e nella forza della natura alpina.

Questo Retreat è un invito alla calma, all’ascolto e a ritrovare equilibrio fra corpo, mente ed energia.

Il weekend sarà dedicato alla pratica dei 5 Riti Tibetani, potente strumento di attivazione e armonizzazione energetica, affiancata

da posture ed esercizi di yoga consapevoli. Spesso definiti “l’elisir di giovinezza”.

La pratica dei 5 Riti Tibetani, attivante e rigenerante, sarà guidata da me, insegnante certificata, offrendo un accompagnamento sicuro e attento, con la possibilità di ricevere correzioni dolci, fare domande e avvicinarti alla pratica con sicurezza rispetto e fiducia nel tuo corpo.

L’intera sequenza sarà accompagnata inoltre dallo studio sui chakra per comprendere e sentire come il movimento, il respiro e la presenza possano favorire il riequilibrio dei centri energetici e sostenere benessere vitalità e centratura interiore.

La natura sarà parte integrante di questi giorni: passeggiate ed escursioni, non impegnative, ci permetteranno di immergerci nei boschi e nei paesaggi in alta quota, favorendo radicamento, silenzio e connessione profonda.

Non mancheranno momenti di tempo libero per riposare integrare le pratiche o semplicemente

stare con sé stessi o in compagnia.

Un momento speciale sarà dedicato anche ad una piccola e graziosa spa con accesso a sauna e idromassaggio per

permettere al corpo e all’energia di rigenerarsi completamente.

Un Retreat pensato per chi desidera prendersi cura di sé in modo autentico, scoprire e imparare con sicurezza con un insegnante qualificato

l’antico segreto dell’eterna giovinezza, i 5 Riti Tibetani; farne una pratica quotidiana, ritornare a casa con

un rinnovato riequilibrio energetico e

tanta leggerezza nel cuore nell’aver conosciuto anche nuovi amici.

Carla Marchi

Insegnante certificata dei 5 Riti Tibetani dalla Maestra Silvia Salvarani

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